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我們家的早餐煎餅（吃了一半才想到忘了照相）

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麵包2 

這就是加了純優格跟地瓜做出來的鬆軟吐司，超優!

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 PX2健康網

營養字典線上查

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http://jerome.zh-tw.org/archives/89

http://www.sce.pccu.edu.tw/sce/studybase/06law/80-6-01.asp

 

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營養品的吃法很重要喔!該不該吃、該怎麼吃、該吃什麼，要弄清楚才行，否則不但吃了沒效，甚至吃了有害呢!

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