我們家的早餐煎餅（吃了一半才想到忘了照相）
因為家裡沒有大烤箱，沒有電動打蛋器，只有麵包機，又只會用吐司模式，又不是很勤奮的一直做吐司，所以家裡的早餐得想些辦法，老實說不知道為什麼外面的中西式早餐，兒子吃完感覺都不是很好，最明顯的問題是容易咳嗽（最近就連眾大麵包店似乎都不太保險），而他越來越大，要吃的份量越來越多，這小子對中、晚餐的菜色不太挑，但對早餐似乎就有些意見，還好，對於我媽傳授的煎餅倒是接受度剖高，我們家的煎餅不像外面的蔥蔬餅是麵團擠壓成的，而比較像外面的韓式海鮮煎餅，是用麵糊，只是裡面的料變成蔥花跟胡蘿蔔絲（我媽也用過胡瓜絲），再加上蛋，口感是軟的，營養也顧到了，不知道是不是因為我從小吃到大，所以兒子也喜歡這一味。
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這就是加了純優格跟地瓜做出來的鬆軟吐司，超優!
去年不小心買了三台精工的麵包機，一台給婆婆，一台給大姑(幫她買)，一台就我自己用啦!
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http://jerome.zh-tw.org/archives/89
http://www.sce.pccu.edu.tw/sce/studybase/06law/80-6-01.asp
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營養品的吃法很重要喔!該不該吃、該怎麼吃、該吃什麼，要弄清楚才行，否則不但吃了沒效，甚至吃了有害呢!
葡萄糖胺(Glucosamine)
Move free
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